自分の中で起こっているから自分が考えていると信じて疑わない
大阪城公園:梅
.
エゴは常に
私のどこかを
私の何かを
改善したがるから
・
私の中の
「不足」を
探してまわる
・
その「不足」を
補えさえすれば
今とは違う
もっと良い場所に
たどり着くと信じているから
.
それが
幸せになることだと
思っているから
・
そうやって
いつも
いつも
今の私 を
今この瞬間 を
“ 否定 ” し続ける
・
そしてそう思っている
考えていることは
“ 自分 ” が考えているのだと
信じて疑わない
・
目覚めとは・・・
・
気づきとは・・・
・
頭の中で そんなことが
繰り広げられていても
それには参加せず
・
ただそれを
じっと観ている
ということ
・
それを
否定せず
・
それを
拒否せず
・
それを
嫌わず
・
抵抗もせず
肯定もしない
・
それらの
思考や感情が
やがて静かに
終わっていくまで
ただじっと
そこから離れず
終わっていくのを
見届ける
・
・
関連記事
アーカイブページ
この記事へのコメントはありません。